项目介绍:
皮划艇运动是桨手乘坐一特制小艇,由一个或几个桨手面向前进方向划进的划船运动,它在心理上以及生理上都为运动者带来了好处,也是满足运动员的一种运动方式,在运动中已经渐渐的成为了一种时尚。
培训效果:
1、锻炼人的平衡性与协调性,强身健体;
2、给运动者带来很多乐趣;
3、征服感,从不懂到熟练操作,是艰难的过程;
4、丰富业余生活,适合户外休闲。